Ееее😎
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1552 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 113.09g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Бобы (Консервированные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Жареным Луком, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita Bern's Weight History
|