Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 94.99g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (6), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Energy Pro Протеин Пломбир, Red Bull Energy Drink Big Can. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesiavadimovna's Weight History
|