Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
751 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 75.81g | Carbs: 15.02g.
Breakfast: Кофе, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Правильное Решение Хлебцы Ржаные, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tatyana_popova_72's Weight History
|