Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1058 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 89.24g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Яйцо, Сметана, Морковь, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Dinner: Магнит Манго, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Китайская, Рыбные Котлеты, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|