|
Просто идеальный обед за 2.5 часа до тренировки. Макароны с соусом и тунцом.🍜
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
916 kcal
|
Fat: 11.32g | Prot: 35.80g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Курага. Lunch: Руна Соус Сацебели, De Luxe Тунец в Собственном Соку, La Pasta Спагетти. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Чай. more...
|
|
 Comments
Углеводы перед тренировкой самое то
15 Feb 18 by member: Darya_kucher
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_kucher's Weight History
|