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Hallo zusammen,
nutzt ihr Fitnessarmbänder? Wenn ja, wofür genau und welche habt ihr?
Gibt es welche, die einem anhand des Aktivitätsprofils den Kalorienbedarf ausgeben können?
Ich tue mich sehr schwer damit, ihn zu schätzen.
View Diet Calendar, 15 February 2018:
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1431 kcal
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Fat: 54.51g | Prot: 60.34g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Vollmilch, Banane, Knusperone Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Tomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Avocado. Dinner: Parmesan (Gerieben), Tomaten, Zucchini, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Äpfel, Teekanne Türkischer Apfel. more...
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1994 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Driving - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Neeee nur ne Sportuhr für Strecke, Tempo und Puls.
15 Feb 18 by member: marcothebrain
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Definitiv ja. Ich habe die Fitbit Charge 2. Mit dieser tracke ich mein Training, sei es Joggen, Crossi oder Krafttraining. Trage diese 24/7, es sei denn sie muss aufgeladen werden. Und somit habe ich eine tolle Übersicht, was ich am Tag an Kalorien verbraucht habe. Finde diese im Preis-/Leistungsverhältnis klasse. Glaube um die 130 €.
15 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Ich habe auch Fitbit Charge und bin damit sehr zufrieden! So habe ich jeden Tag eine Überblick und Ansporn, damit ich auch meine täglichen Schritte und Trainingsziel pro Woche schaffe!
15 Feb 18 by member: Mel.81
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Ich trage jetzt schon 3 Jahre die Polar M400. Toll finde ich das Polar die Gruppenfitnessprogramme von Les Mills unterstützt. Amazon hat die oft schon für 90 Euronen.
Du kannst sie genau auf dich einstellen sowie eigene Sport und Bewegungsprofile erstellen. Genial ist das die Uhr auch Routen per GPS aufzeichnet. Das ist cool beim Wandern und Radfahren.
15 Feb 18 by member: AnKeCOC
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15 Feb 18 by member: Judybiba
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meggie_92's Weight History
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