Cocktailnase's Journal, 15 Feb 18

Mittagshappahappa im Büro :-)

View Diet Calendar, 15 February 2018:
1423 kcal Fat: 34.60g | Prot: 66.99g | Carbs: 200.04g.   Breakfast: Buko Balance 17%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch mit Feinen Butterflocken, Kölln Multikorn Flocken. Lunch: Wasa Proteine (16g), Buko Balance 17%, Tomaten, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Lidl Hass Avocado. Dinner: Portwein, Zwiebeln, Sunsweet Trockenpflaumen, Lacroix Gemüse Fond, Kokosöl, Kartoffeln, Sellerie, Steckrübe. Snacks/Other: Haribo Happy Cola, Orangen, Möhren. more...
2746 kcal Exercise: Laufen - 1 hour and 13 minutes, Resting - 9 hours and 47 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Tomate macht's schön GRÜN! 
15 Feb 18 by member: marcothebrain
Sieht lecker aus. Was ist das für ein Aufstrich mit Avocado? 
15 Feb 18 by member: Josie27072010
Ja Josie. Avocado Buko Balance Limette Chili (nicht zu viel hihi) 
15 Feb 18 by member: Cocktailnase
Lass es dir schmecken!  
15 Feb 18 by member: Ismelda
schon verputzt 
15 Feb 18 by member: Cocktailnase
waren übrigen zwei so Knäcke noch mehr 
15 Feb 18 by member: Cocktailnase
Okay, danke dir Näschen :)  
16 Feb 18 by member: Josie27072010

     
 

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