Käte123's Journal, 15 Feb 18

Guten morgen :)
60.8 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2018:
1526 kcal Fat: 43.01g | Prot: 81.28g | Carbs: 206.11g.   Breakfast: Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Chiquita Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Haferflocken. Lunch: DM Bio Bunte Winternudeln, Alnatura Soja Schnetzel Grob, Fenchel, Porree, Weißkohl, Sellerie, Kokosöl, Möhren. Dinner: Alnatura Tofu Natur, Avocado, Alnatura Brot Des Monats Februar. Snacks/Other: Äpfel. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Käte. Wünsch dir einen schönen Tag! LG 
15 Feb 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen, wünsche dir auch einen schönen Tag 
15 Feb 18 by member: emmra

     
 

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