Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1134 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 94.19g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Сыр Голландский, Pure Protein Соевый Протеин, Кофе, Slim Bite Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|