Олион's Journal, 14 Feb 18

Омлет с овощами и сыром. Кунжут и семена льна.

View Diet Calendar, 14 February 2018:
1414 kcal Fat: 62.31g | Prot: 104.54g | Carbs: 116.08g.   Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница. Lunch: Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка с Мясом. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%, Киви. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Олион's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.