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Uma salada de Atum com tostada multigrano e BCCA para beber após treino de hoje
View Diet Calendar, 13 February 2018:
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1381 kcal
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Fat: 39.72g | Prot: 227.93g | Carbs: 177.60g.
Breakfast: Chá (Infusão), Mamão, Activia Ciruela Pasa, Super Foods Maca Peruana. Lunch: Gamesa Chokis, Nabisco Hony Bran Galleta Integral con Miel, Protecnotura Bocadillos de Chia Con Miel, Chá (Infusão). Dinner: Kirkland Signature Vinagre Balsámico De Modena, Late July Totopos Multigranos, Mostarda, Maggi Salsa Inglesa, Atum, Pimenta Preta, Cellucor BCAA. Snacks/Other: Lindt Lindor, Banana. more...
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