Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
985 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 96.66g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай. Lunch: Яблоки Гала, Консервированный Тунец, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Хлеб, Хлеб, Чай, Сыр Российский, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Зеленый Луг Творог 1,8%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|