Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 123.98g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Сливочные, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Салат с Курицей, Чечевичный Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Casein. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Corny Milk. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|