Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
668 kcal
|
Fat: 18.31g | Prot: 39.94g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Липтон Зеленый Чай. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Липтон Зеленый Чай. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Липтон Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anamoroz's Weight History
|