Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1098 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 68.84g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Цикорий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеленгас. Dinner: Избенка Пюре из Чернослива, Творог 5%. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Isolate Bar, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurilovaNatali's Weight History
|