Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 48.25g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Кофе (из Растворимого Порошка), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Майонез, Яблоко, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сметана, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
getz.elena's Weight History
|