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Per chi mi ha chiesto la foto del “prima”... quella a sinistra sono io il 17 settembre 2017, a sinistra sono sempre io, oggi 👊🏻
View Diet Calendar, 11 February 2018:
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942 kcal
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Fat: 31.59g | Prot: 50.66g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Esselunga Equilibrio Yogurt Magro, Campiello Cereabel Leggeriso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Noci. Lunch: Ananas, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arrosto di Vitello, Pane Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Pere Abate, Campiello Cereabel Leggeriso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Arance, Finocchio Crudo. more...
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1648 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 36 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
...e quella a destra 👉🏿 chi è’ ?!? 🤔🤔🤔
11 Feb 18 by member: Michele1984@
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11 Feb 18 by member: MelaBacio
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Ahahahahahahh cazzo ho sbagliato 😂😂😂😂 che scema
11 Feb 18 by member: sciglianogiulia
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Se sei tu anche a sinistra, non eri messa niente male neppure prima. 😜
11 Feb 18 by member: xander69
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12 Feb 18 by member: ci_00
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meglio quella a sinistra, destra troppo magra
12 Feb 18 by member: antonio19762
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12 Feb 18 by member: Anna M1987
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Beh nella foto a sinistra già mi allenavo da un annetto circa a casa, anche se non tanto regolarmente e senza seguire alcun tipo di dieta (soprattutto durante le vacanze estive 😆), a fine settembre mi sono iscritta in palestra e da allora mi alleno 1 ora/1 ora e mezza al giorno 4/5 volte a settimana
12 Feb 18 by member: sciglianogiulia
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In più sto cercando di regolarmi con l’alimentazione, ora peso circa 3 kg in meno rispetto alla foto di settembre
12 Feb 18 by member: sciglianogiulia
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