jnfr_olica's Journal, 11 Feb 18


View Diet Calendar, 11 February 2018:
783 kcal Fat: 43.83g | Prot: 64.48g | Carbs: 35.43g.   Breakfast: Suco de Limão, Gengibre. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Ovo, Bife de Carne de Vaca, Ovo de Codorna, Tomates, Alface de Folha Verde. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Guacamole com Tomates. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Gengibre, Couve Manteiga Crua. more...
3741 kcal Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Com tu fez? Parece deliciosa! 
11 Feb 18 by member: menos_22

     
 

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