Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 136.22g | Carbs: 38.84g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Кофе, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Печень Трески, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Гусиное Мясо. Dinner: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Snacks/Other: Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|