|
мой завтрак) это не много, готовила на семью
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 47.98g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: Сельдь Соленая, Хлеб, Жареная Картошка. Dinner: Яблоко, Светлое Пиво, Индилайт Антрекот. Snacks/Other: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. more...
|
|
2919 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Vacuuming - 30 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 13 hours and 55 minutes, Cross Training - 25 minutes. more...
|
|
 Comments
09 Feb 18 by member: Ксюнечка90
|
10 Feb 18 by member: natalia_1900
|
нууу))) гренки) мы не часто их делаем, но сегодня дочери с утра в школу , да и я уже после зарядки с утра проголодась - вот и позавтракали)
10 Feb 18 by member: nataly3276
|
сейчас только поняла, что фото почему то боком встало )) ну и ладно)
10 Feb 18 by member: nataly3276
|
нормально - боком больше войдет))
10 Feb 18 by member: natalia_1900
|
Аха-ха , natalia, точно) боком больше входит 😂
10 Feb 18 by member: nataly3276
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly3276's Weight History
|