Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 47.69g | Carbs: 143.70g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Финик, Курага, Банан, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|