sunnydonut's Journal, 09 Feb 18

Лучше уж я поем мучное рано утром, чем перед сном😔
Хорошо хоть чай и кофе не люблю с сахаром)
Подскажите пожалуйста, есть ли тут любители мучного, которым очень тяжело перестать его есть? ❌🍞🥖🥐🥞🍝❌

View Diet Calendar, 09 February 2018:
1129 kcal Fat: 31.81g | Prot: 47.30g | Carbs: 165.79g.   Breakfast: Кукуруза, Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны, Вермишель. Lunch: Лимон, Мёд, Чай, Сметана 15%, Сыр Чеддер, Хлеб Черный. Dinner: Сырный Соус, Кукуруза, Спаржа, Комо Сыр Ореховый, Хлеб Бородинский, Рис Вареный. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Я кушаю все что хочу, не ограничиваю себя , но только естественно в приделах разумного ) и всегда что б входило в калораж) 
09 Feb 18 by member: ikarya
Я вообще люблю хлебушек 😣 для меня это беда беда 
09 Feb 18 by member: Askaraya7
У меня колораж в норме, даже меньше! А вот угли постоянно зашкаливают. И мне нужно хотя бы кусочек бородинского в день😋😋😋это мой наркотик😩😩😩 
09 Feb 18 by member: d.lizo
Я обожаю хлеб и сладкое, очень тяжело не есть) держитесь) 
09 Feb 18 by member: alexandraya
Это моя боль(( вобще с углеводами мне сложно. Хоть Марию печенье, но хочу сжевать 
09 Feb 18 by member: Юлана_Лана
Эх, я тоже ем в принципе многое, что не стоило бы есть, но в умеренных количествах) За неделю по пол кг уходит с тех пор как пытаюсь сидеть на ПП!) мне кажется без мучного уходило бы больше, хотя бы по началу)) Ладно, будем держаться. (Сказала это, съев бутер из чёрного хлеба с сыром)😂 
09 Feb 18 by member: sunnydonut
я от сладкого с трудом оторвалась и то накупила сах.замов и по утрам ем сладкие сырники. Вообще тяжело конечно 
09 Feb 18 by member: dasha080584

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sunnydonut's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.