Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1052 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 56.41g | Carbs: 65.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Peanut Paste Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Славянская Трапеза Рулетики Куриные с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksisha87's Weight History
|