Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1795 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 136.62g | Carbs: 250.95g.
Breakfast: Морковный Торт с Глазурью, Цикорий, Яблоко Зеленое, Омлет. Lunch: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Запеченный Картофель, Карась. Dinner: Компот из Сухофруктов, Овощные Шарики с Сыром. Snacks/Other: Банановые Панкейки, Банан Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|