stysha83's Journal, 08 Feb 18

Мой обед! все просто! Салат ( пекинская капуста, огурец, помидор, адыгейский сыр (58кк на 100гр)), Гречка, грудка в духовке, маринованная соевым соусом и йогуртом)

---

1277 kcal

Fat: 35.18g | Prot: 65.06g | Carbs: 184.11g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Sstyle Слайсы Мультизлак, Лента Сыр Витязь 50%, Sstyle Слайсы Мультизлак, Большая Кружка Молоко 2,5%, Эдем Мюсли Спорт-Ланч Мультифруктовые. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Sstyle Слайсы Мультизлак, Печеночный Торт, Капустный Салат. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...