Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1148 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 37.64g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Абрикосы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Курага, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоки, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила2072's Weight History
|