Все худеющим хорошего дня ✌️ Завтрак кофе -2 конфетки Перекус - капуста тушеная и яйцо Обед - гречка и запечённая куриная грудка Перекус 2 - яйцо Ужин свинина запечённая со специями !!! Как вам меню ? Пишите ваше мнение 😇🙏
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1265 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 101.33g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Кофе, Твердые Конфеты. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Говяжий Бульон, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Етнопродукт Кефир Нежирный, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. more...
|
|