anasjn13's Journal, 07 Feb 18

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Comida japonesa pode ???

View Diet Calendar, 07 February 2018:

339 kcal

Fat: 8.95g | Prot: 9.26g | Carbs: 59.32g. Breakfast: Banana, Cafezinho, Leite com Chocolate (Integral). more...

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Comments

Pode sim. É só vc se adaptar a realidade da sua dieta e comer com moderação. Eu faço low carb, então evito comer tudo que tenha ou açúcar da comida japonesa. Opto pelas proteínas, como sashimi, temaki sem arroz, cogumelos, entre outros.

07 Feb 18 by member: cristienefaustino

*Tudo que tenha arroz ou açúcar

07 Feb 18 by member: cristienefaustino

😘🤗😘

07 Feb 18 by member: anasjn13


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