Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
774 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 50.37g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 17%, Агуша Творог Детский 3,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idzumi11's Weight History
|