|
ура!!! Наконец то увидела 56
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
838 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 72.70g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Dinner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|