Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 43.32g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Здоровый Хлеб Английский Хлеб, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Суп Овощной. Dinner: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Гречка Отварная. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Яблоко Голден, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 53.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelja875587's Weight History
|