Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 58.10g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Merci Конфеты, Чай, Сгущенка, Творожная Запеканка. Lunch: Чай, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Merci Конфеты, Орешки со Сгущенкой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Мясновъ Ленивые Голубцы, Merci Конфеты, Орешки со Сгущенкой, Банан, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaMed04's Weight History
|