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Guten Morgen ☀️
Meine Motivation scheint nur mal eben Anlauf genommen zu haben und ist jetzt mit 200% zurück!! Dreimal die Woche ist der Sport grade fest integriert und mit den neuen Personal Trainern auch unfassbar effektiv! 💪🏻 nur noch 5 Monate bis zur Hochzeit meiner Schwägerin und dann werde ich den ersten Sommer stolz auf meinen Körper sein und mir die Nizza-Sonne auf den Bauch scheinen lassen 😍☀️☀️
View Diet Calendar, 04 February 2018:
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1736 kcal
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Fat: 75.47g | Prot: 80.83g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Obstsalat, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Schoko Drops Vollmilch, Kokosblütenzucker, Kürbispüree, Whey Protein, Mandelmilch, Haferflocken, Kokosöl. Dinner: Mais, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Veganz Protein Bar Coconut Almond, Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch. more...
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