Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 92.53g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Красный Лук, Joyfield Батончик, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Солянка, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Манго. Lunch: Лимон. Dinner: Красная Цена Сырок Глазированный с Ванилином, Energy Diet Дыня, Молочная Река Молоко 2,5%, Бондюэль Морковь Тертая на Пару, Пангасиус. Snacks/Other: Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|