|
Вот. Когда уже понимаешь, что все. Что этот сарафан уже в натяжку, что новогодние каникулы затянулись, что за январь набрал 6 кг и куда уже дальше, приходит на помощь мозг и старается отключить желудок и привычки в питании. Ох, чувствую будет сложно и тяжело. Все. Я в строю к своему стройному телу.
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 64.90g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Кубаночка Макароны. Dinner: Пятый Сезон Лечо, Калинка Молоко 1,7%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Замороженные, Яйцо Куриное, Лук. Snacks/Other: Булочка с Маком. more...
|
|
2241 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|