Яна Коршунова's Journal, 03 Feb 18


View Diet Calendar, 03 February 2018:
1961 kcal Fat: 80.07g | Prot: 75.86g | Carbs: 253.98g.   Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Какао-Порошок (Несладкий), Коричневый Сахар, Пятерочка Лимон, Оливковое Масло, Мёд, Чай, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Курага, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Перепелиное Мясо, Картошка Печеная. Dinner: Мёд, Имбирный Чай, Главпродукт Земляника Протертая с Сахаром, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: Чай, Зефир, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочный Штрудель. more...
1628 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Яна Коршунова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.