|
наконец то, цель достигнута.
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 90.21g | Carbs: 76.16g.
Lunch: Сливочное Масло, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Сыр Адыгейский. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Сыр Адыгейский, Яичница. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Яблоко, Творог 5%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomayalta's Weight History
|