Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 114.25g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Пицца, Белый Город Молоко 2.5%, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Ашан Гранат. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2.5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я ем белок's Weight History
|