Самый удобный завтрак. Нарещал вечером что хочешь - с утра яйца вбил и в микро. Минимум грязной посуды и максимум вкуса на завтрак 👌🏼
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 100.01g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Петрушка, Помидоры, Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Курица Вареная. Lunch: Pirkka Фасоль Чёрная, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Dinner: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
|
Comments
А в микроволновке по времени сколько?
02 Feb 18 by member: way_to_ease
|
что именно у вас нарезано
02 Feb 18 by member: dyfgigugio
|
Сорри, что поздно отвечаю =))
У меня внутри куриная грудка (но это не очень вкусно, бедро индейки вкуснее=))), помидорчик, перец красный сладкий, сыр тёртый и петрушка с солью сверху 😊
В микро держать в зависимости от мощности. Я держу минуту, перемешиваю, ещё минуту и всё. У подруги пять минут уходит 😉
04 Feb 18 by member: alreya
|
А грудка вареная или нет?
10 Aug 18 by member: fisakot
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|