alreya's Journal, 02 Feb 18

Самый удобный завтрак. Нарещал вечером что хочешь - с утра яйца вбил и в микро. Минимум грязной посуды и максимум вкуса на завтрак 👌🏼

View Diet Calendar, 02 February 2018:
1139 kcal Fat: 39.95g | Prot: 100.01g | Carbs: 84.85g.   Breakfast: Петрушка, Помидоры, Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Курица Вареная. Lunch: Pirkka Фасоль Чёрная, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Dinner: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
393 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
А в микроволновке по времени сколько? 
02 Feb 18 by member: way_to_ease
что именно у вас нарезано 
02 Feb 18 by member: dyfgigugio
Сорри, что поздно отвечаю =)) У меня внутри куриная грудка (но это не очень вкусно, бедро индейки вкуснее=))), помидорчик, перец красный сладкий, сыр тёртый и петрушка с солью сверху 😊 В микро держать в зависимости от мощности. Я держу минуту, перемешиваю, ещё минуту и всё. У подруги пять минут уходит 😉 
04 Feb 18 by member: alreya
А грудка вареная или нет? 
10 Aug 18 by member: fisakot

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alreya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.