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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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546 kcal
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Fat: 21.85g | Prot: 40.41g | Carbs: 47.92g.
Breakfast: Café Gelado com Creme de Leite, Café, Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Seara Almôndega Bovina, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Subway Tomate, Subway Tomate, Banana Prata, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Starbucks Suco Detox, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. more...
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1395 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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hausofjanna's Weight History
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