coldy224's Journal, 31 Jan 18

Feliz demais! Foi muita luta
89.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2018:
497 kcal Fat: 16.33g | Prot: 34.93g | Carbs: 58.89g.   Breakfast: Água com Limão. Lunch: Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca, Repolho-Roxo, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Limão. Dinner: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Snacks/Other: Chá (Infusão). more...
Losing 3.1 kg a Week

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Comments 
parabéns 👏👏👏 quero chegar lá como vc 
31 Jan 18 by member: erika red
Parabéns pela força e determinação!!  
31 Jan 18 by member: Amandax1

     
 

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