View Diet Calendar, 30 January 2018:
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1877 kcal
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Fat: 69.27g | Prot: 81.58g | Carbs: 232.05g.
Breakfast: Delikatess Kasseler, Gouda in Scheiben, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Kaffee. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Bonduelle Kichererbsen. Dinner: Spiegelei ohne Fett, Pilzpfanne, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Banane, Aldi Kranzkuchen, Birnen. more...
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2844 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Berni1960's Weight History
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