|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 140.08g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Яблоко Зеленое. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
30 Jan 18 by member: Lena Chagina
|
Это у вас сколько калорий?) 2 раза травилась этим творогом, с тех пор не переношу его, он какой-то резиновый 🙈🤪
30 Jan 18 by member: sabinakaskader
|
30 Jan 18 by member: Lena Chagina
|
Творог не весь конечно, 150 гр. люблю его. Правда обычно мешаю с греческим йогуртом
30 Jan 18 by member: Lena Chagina
|
sabonakasjader, я тоже считаю, что весь творог популярных марок просто ужасен.. я это поняла когда нашла действительно настоящий продукт..
30 Jan 18 by member: Liannka
|
Как думаете, снижается калорийность каш при варке в воде? сухая овсянка 350 кал а готовая калорийность уменьшаться?
30 Jan 18 by member: Nadia_simonenko235
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Chagina's Weight History
|