Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
877 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 28.83g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Белый Город Молоко 2.5%, Trentin Сыр Грана Падано, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Мандарин, Мираторг Купаты Экстра, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idzumi11's Weight History
|