Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 59.98g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Булкин Одесский Рогалик, Мивина Пюре Мивина, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Чай с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skazkavip's Weight History
|