Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 49.34g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Батон, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Творожный Пирог. Lunch: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Weight History
|