Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1403 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 42.14g | Carbs: 191.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Сыр Сулугуни, Глобус Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Финик, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Шоколадные Вафли, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri-ru-ra's Weight History
|