Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
703 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 32.19g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вятушка Молоко 2%, Чудесный Край Крекер "Смайлики" со Вкусом Сыра, Магнит Банан, Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Куриный Бульон, Бешбармак. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|