Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
889 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 45.72g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|