Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 123.11g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Barilla Макароны, Форель. Dinner: Камбала, Белый Рис, Окей Апельсин, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Магнит Хурма, Активия Термостатная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksenochka's Weight History
|